在Windows系统默认情况下，系统时间是每周（每7天）自动同步Internet时间一次。但在有些情况下，需要让系统的时间和网络时间不能有偏差，就需要让系统在短时间内和网络时间同步，就需要设置系统时间默认的同步频率。

1.在“开始”菜单→“运行”项下输入“Regedit”进入注册表编辑器

2.展开

[ HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\W32Time\TimeProviders\NtpClient ] 分支，并双击 SpecialPollInterval 键值，将对话框中的“基数栏”选择到“十进制”上，将此值的数值数据604800改为3600并选为“十进制（D）”键值意思是时间同步的间隔，单位为秒原来7天就是7*24*3600=604800秒，1小时就是60分钟*60秒=3600秒（建议设置为15分钟或1个小时）

如果需要实时校准这里数值数据可以填写“1”

3.在空白处新建一个DWORD值

4.并命名为“SpecialInterval”

5.双击刚刚新建的“SpecialInterval”，并将数值数据填写为1即可。

6.然后要重新一下Windows Time的服务，首先在“开始”菜单→“运行”项下输入“services.msc”进入服务

7.选择到Windows Time服务，右击选择“重新启动”并把启动类型改为“自动”

8.检查是否设置成功：在桌面右下角打开系统时间→更改时期和时间设置→Internet 时间